












Pd: Ando por facebook y otros lados, pero ya volverán las musas a mí y yo al blog...besos a todos los que pasen por aquí.
La nota publicada por Clarín ...sobre este tema la encontré después de haber escrito esta entrada así que la agrego a continuación: ¿Cuántos de nosotros cuando nos enteramos de la campaña Abrazos gratis deseamos que pase en nuestro país? Ahora, y gracias a la iniciativa de un músico venezolano y de una peruana, el sueño se ha vuelto realidad. Eulogio Moros, de 39 años, oriundo de San Antonio de Los Altos, contó en declaraciones a la agencia DPA que cuando se enteró de la iniciativa australiana, sintió la necesidad de repetir la experiencia en Buenos Aires, donde reside desde hace un año y medio. Desde hace dos domingos, junto a la peruana Luz María Carriquiry, Moros se instala en una popular feria del barrio porteño de San Telmo, con un cartel que ofrece "Abrazos gratis" e invitan a los visitantes a darse un abrazo. "Vivimos a diario con la necesidad de ver a la gente sonreír, pero se ve a la gente encerrada en sí mismo, pensando solamente en producir. No se da tiempo siquiera para darse un abrazo" contó Moros. Dijo que "hay gente que no se acerca", que "toma fotos de lejos o filma las escenas, pero también muchos aceptan de buen grado y se dan situaciones muy emocionantes". Aunque San Telmo es un barrio muy frecuentado por turistas de diversas partes del mundo, no todos conocen la campaña, y es por eso que "hay diferentes reacciones de la gente". "Unos preguntan porqué, otros te dan las gracias. Otros dicen que necesitaban una demostración así, de afecto. Me he sentido muy bien y pienso seguir haciéndolo. No soporto andar sin comunicarme con los demás", agregó Moros. La campaña Abrazos gratis nació en una fiesta, en Australia, luego de que un hombre recibiera un efusivo abrazo de una mujer. Lejos de obedecer esto a la seducción empleada por el muchacho, ella se acercó porque él estaba mal. Consumado el gesto, el hombre se sintió un afortunado y a los pocos días decidió salir a la calle con un cartel y ofrecer abrazos. Sin embargo, la policía le prohibía instalarse en determinados sitios. Entonces juntó diez mil firmas y presentó un recurso ante la Justicia para poder continuar con su campaña. Moros, que integra un grupo llamado "Sin líneas en el mapa", vio el video del australiano en Internet, se conmovió y decidió emularlo. "Es una cosa que me hace bien. Yo no vivo bien, pero tenga la certeza que vivo contentísimo", aseguró, al tiempo que prometió que seguirá yendo a San Telmo, todos los domingos.
Diez claves para cuidar el cuerpo
Una serie de tips para alimentarse bien y optimizar la salud; tomá nota (recopilación de una nota de la revista Brando) 1. Malos tragos. Tomar mucha agua y a grandes tragos. Nunca beberla de a sorbitos. Beber agua a grandes tragos permite que ésta ingrese más rápidamente en el sistema corporal. 2. Agua de beber. Lo ideal para perder peso es beber agua fría. El cuerpo tiene que gastar calorías para calentar el H2O del estómago, y esto tiene como resultado un alza en su tasa metabólica de descanso. De hecho, en un estudio alemán los investigadores calcularon que tomar dos litros de agua por día quema cerca de 100 calorías (o el equivalente a medio kilo por semana). 3. Cero grasa. Si se ingieren simultáneamente "malas" comidas con alto contenido glucémico (pastas, arroz, pan) y proteínas (pescados, carnes, legumbres), se baja en gran medida la perjudicial tasa de absorción de las primeras y se reduce su tendencia a ser almacenadas en el cuerpo como grasa. 4. Bueno y barato. Comer atún barato. El atún "blanco", más caro, contiene tres veces más mercurio que el atún común en lata. 5. Tentempié. Un sándwich liviano a las 4 de la tarde ayuda a conservar energías hasta la hora de la cena y ayuda al corazón con una megadosis de grasas monoinstrauradas, Además, tiene menos calorías que una galletitas grasosas. 6. Antioxidantes. Si vamos a comer un bife con aderezo, mejor anticipar el desastre con unos suplementos de vitaminas C y E, y acompañarlos con un vaso con jugo de naranjas. Un estudio publicado en The Journal of the American Medical Association ha demostrado que la alta concentración de antioxidantes de este cóctel saludable es como una cobertura de teflón para las arterias, y evita que los depósitos grasos se peguen en las paredes arteriales por un período de hasta cuatro horas. 7. Más frutas secas Un puñado de nueces todas las mañanas es una alternativa simple y barata para reducir el colesterol. Según un estudio publicado en Annals of Internal Medicine, comer nueces todos los días puede reducir un 6 por ciento el nivel de colesterol malo. ¿El secreto? Ácidos grasos Omega 3: las nueces tienen más que cualquier otra fruta seca. Pero hay que limitarse a un puñado pues las nueces tienen también un alto contenido calórico. 8. Dos en uno. Para reducir todavía más el colesterol, comer pormelit. El consumo diario de este híbrido israelí de uva y pomelo reduce el colesterol malo en un 21 por ciento. 9. Nutritional facts. Los aderezos para ensaladas padecen una injusta mala fama. La mayor parte de quienes hacen dieta piensan que es mejor evitarlos. Pero la verdad es que, idealmente, el 20 por ciento de las calorías diarias deberían provenir de fuentes saludables, tales como el aceite de oliva. Eso sí: conviene chequear la etiqueta para ver si la empresa de aceite no agregó sustancias extrañas, como los ácidos grasos, y no pasarse de 2 o 3 cucharadas por ensalada. 10. Mentalizarse. El kiosco más cercano está allí por un motivo médico importante. Un componente químico de las pastillas de menta suaviza las contracciones del estómago, facilitando la digestión.
SOFIA YASMIN HERRERA FALTA DESDE: 28 de Septiembre de 2008 Edad en la foto: 3 años Edad actual: 3 años FECHA DE NACIMIENTO: 30 de Diciembre de 2004 LUGAR DE RESIDENCIA: Río Grande, Tierra del Fuego --------------------------------------------------------------------------------SI TIENE ALGUNA INFORMACIÓN CONTÁCTENOS: Teléfono: 011 4797-9006 E-MAIL: info@missingchildren.org.ar
Me dijeron que hay un lugar secreto dónde todos nos vamos a reunir cuando ya no estemos más en la tierra, y que para cada uno es diferente y especial ese lugar. Yo estoy segura que todos nosotros, los de mi familia nos vamos a reencontrar en una especie de paraíso dónde siempre será navidad, y la noche va a estar magnífica y estrellada.Los días se van a suceder unos a otros eternamente templados, ahí vamos a estar reunidos charlando debajo del naranjo y el limonero. Hoy mi abuela estaba tomando mates, sentada con el sombrero blanco, era como la una y media de la tarde, y dejó por un instante la pava para venir a buscar a la Porota, que seguramente ahora debe estar jugando con su amiga, Tota, debajo de los árboles y comiendo pedacitos de pan dulce. Ella también nos va a esperar mirando para el portón de la entrada.
Porota y yo hace casi 20 años atras...
Porota operada de cáncer hoy, en sus últimos días la tía Porota resiste a pesar de sus muchos años.
Los otros días me dijo mi viejo, con ojos llorosos , hablando de Porota la perrita que tiene casi 20 años y que vive con ellos, a la que yo llamo la “Tia Porota”, “quien soy yo para hacerle poner una inyección y quitarle la vida”.Estamos hablando de una perrita de porte chico, muy viejita, con cáncer, la que yo misma lleve a vivir a la casa de ellos cuando las dos éramos chicas ella más que yo…yo tenia 23, ella apenas un mes y días.La Poro, los primeros días dormía al lado de mi cama en una cajita y mientras yo también dormía, ella, chupeteaba mi dedo que colgaba de la cama, como si fuera la teta de la madre, todo eso era porque me habían amenazado con que si jodía toda la noche , durante varios días nos pegaban una patada en el traste a las dos, pero ella volaba de casa.Las dos primeras noches desde su llegada las pasamos así, después se acostumbró a no extrañar a su mamá y entonces la cajita se corrió unos metros para estar mas cerca del calefactor así no tenía frío, era mayo recuerdo.Con Porota tuvimos varias aventuras en moto, ella apenas escuchaba el arranque de mi entonces Honda Night Hawk 250, venía corriendo al lado mío, y se paraba en dos patitas apoyándose en mi pierna para que la subiera hasta la mochila y ahí viajaba por toda la ciudad, asomando solo la cabeza. Otra cosa que recuerdo es que apenas la llevabamos al río o al lago en verano, ella se metía al agua, nadaba un rato y después se tiraba al sol.En verano le encantaba dormir largas siestas debajo de alguna de las camas en la casa quinta y después salir derecho hasta la vereda de cemento cerca de la pileta y tirarse en el mosaico hirviendo un rato, de ahí sin escalas se instalaba por el resto de la tarde a la sombra del limonero, o dónde estuviese reunida la familia tratando de calmar el ardiente calor de la tarde y atenta a alguna galletita o pedacito de torta que se le ofreciera.Siempre fue una coqueta, cuando era cachorra, en invierno, le gustaba usar vestidos de lana, después ya de viejita prefería estar delante de la estufa a leña o el calefactor…aunque estuviese apagado…y amaba que le pusieran collares, pero no collares para pasear como a cualquier perro, a ella le gustaron siempre los moños y los collares de bolitas tipo perlitas que yo le ponía, en navidad era la primera en instalarse al lado de quien estuviese armando el árbol, porque seguro que terminaba con alguna guirnalda al cuello.Estas son solo algunas de las anécdotas de su vida, siempre comió de todo y muy poco de balanceado, se desesperaba si olfateaba a alguien cortando salame o chorizo, amaba los moños de los regalos, no le gustaban los estruendos de los fuegos artificiales y otros explosivos navideños, razón por la cual desde hace 20 años nadie usa pirotecnia para las fiestas en la casa de mis viejos.Hace unos días le operaron un tumor canceroso de un kilo y medio mas o menos, zafó bien de la operación, pero a los pocos días ya no quiso tomar agua, le pusieron suero por tres días, y se recuperó aunque ya no le funcionan los riñones, ni el hígado, dijo Leo, el veterinario y amigo. En cualquier momento la Tía Porota, se va al cielo de los perros, que supongo será el mismo cielo de todos, y ahí se va a encontrar con muchos amigos.Por el momento todos dijeron que no a la eutanasia, y yo me sentí horrible porque quise que muriera sin sufrir nada y pedí que le pusieran una inyección y la ayudaran a morir tranquila…ahora todos me miran como si fuera Jack el Destripador…Entre el cielo y la eutanasia ya sé lo que hay, el amor egoísta, pero enorme amor al fin, que trata a cualquier precio de retener aunque sea un ratito más la vida de los seres amados ya sean estos humanos o animales, aún a costa del sufrimiento de quién inexorablemente ha cumplido con su ciclo de vida,… igual es seguro que vamos a encontrarnos en algún lugar del universo, y volveremos a andar en moto, por ahora ella tomará el tren antes que yo. Hasta la próxima estación Tía Porota!! Nos veremos seguramente, en el futuro.
Imagen de los incendios en las Sierras del Valle de Punilla y la nevada que llevo calma a la zona. Dos veces la superficie de la capital federal fueron arrasadas por el fuego encendido intencionalmente. (fotos de :La Voz del Interior/ www.lavozdelinterior.com.ar viernes 5 sept 2008)
Hoy llegó un respiro gracias a la nevada intensa en la zona











Sí señoras y señores, al fin llegó el día del festejo del cumple de mi amorcito Stoker, y se vinieron los amigos de todos lados, con unos 5 grados más de emperatura la hubiesemos pasado bárbaro en el patio, pero como el frío no nos dejó salir, nos acomodamos apretaditos en la cocina.
El Dunga fue el impresentable asador de turno, y Stoker se asoció con Panty ante el retraso del susodicho parrillero. Silbea casi lo mata a Albert, porque habla más que una tía solterona (y come como chico sin casa, y se queja como la gata flora). Panty deslumbró a los presentes cuando hizo el baile del banquito con final entre las piernas de Tipito...lo demás imaginenló Uds.
Gracias a todos por compartir un día con nosotros en casa,Panty y Dunga gracias por hacer el asado, y los esperamos de nuevo pronto!!!!. Los queremos mucho, Venex, Stoker, Yasmín, Lupe y Blanquita.